二宮町一色にパーソナルジム「HONEYCOMB」がオープンしました！

鏡に映る自分の姿、好きですか？

私は、好きです。

裸になった自分の姿、好きですか？

私は、好きです。

私は、もっともっと自分を好きになりたい。理想の自分があるから。進化する40代、スーパーナルシスト・プリンスジュンです。

だから私は迷わず決めた、ここに通う事を。

科学的根拠に則ったトレーニング

科学的根拠に則ったトレーニング

二宮町一色の県道沿いにパーソナルトレーニングジム「HONEYCOMB（ハニカム）」がオープンしました！

今まで二宮町には民間のジムがありませんでした。なので本格的にトレーニングをしたい人には朗報ですよね。

ハニカムは、単なる増量や減量に特化したジムではありません。科学的根拠に則ったトレーニング、ダイエットアドバイスによる体型変化を実現させてくれます。また、プライベート空間の強みを生かした、悩みや不安を吐露しやすい環境が整っていて、ストレス無くトレーニングに集中する事が出来ます。怪我の予防や身体機能向上に向けたセルフストレッチ、セルフトレーニングなども教えてくれます。

栄養管理もサポート

トレーナーの野口和馬さん。ここではトレーニングだけでなく、栄養管理も全て野口さんがサポートしてくれます。野口さんは個人の目的・目標・ライフスタイルに合ったトレーニングプランを提案してくれます。そして、定点的に栄養内容を見直し、改善するサポートを行ってくれます。

私は増量を目的としているので、毎食の写メを野口さんに送ってカロリーチェックやアドバイスをしてもらっています。

ハニカムのトレーニング器具。バーベルシャフト、プレートの素材や使用感、ハーフラックの機能性など、かなり拘りがある器具を揃えたそうです。

朝7時からトレーニングできる

朝トレ後のプリンスジュン

プリンスジュンは仕事の後に週４でクラシックバレエとヨガのレッスンを受けているので、夜はとても忙しいです。なのでパーソナルトレーニングの時間をいつ確保するか悩みましたが、ハニカムは朝7時からトレーニングが出来るとの事でしたので、思い切って朝7時からトレーニングを受ける事にしました。つまり、仕事に行く前にトレーニングが可能なのです。私は現在、週３日午前7時からトレーニングを受けています。

HONEYCOMB（ハニカム）の由来は？

ハニカムって何の事だと思いますか？

ハニカムは蜂の巣を英訳した言葉です。ハニカム形状を模した構造は抜群の強度と衝撃吸収性を誇り、航空機の材料にも使用される程だそうです。シンプルイズベストを体現する形でもあり、そこに由来があるのですね。

ウェルネスとは、伝統的な健康の定義を超えて広がる、身体的、精神的、そして社会的、相互に関連する、ウェルビーイングの多様な側面を意味するそうです。またそれは、身体的活力、精神的な平穏、社会的満足、達成感、そして個人としての充足感、などを実現することを目的とした活動や選択を含む”-Huseyin Naci, PhD-
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この単語に、HONEYCOMBのコンセプトが込められているとの事です。